http://www.aerobicos.com/templates/Glassy/img/logo.gifhttp://www.aerobicos.com/http://www.aerobicos.com/Acondicionamiento-Fisico/Coordinacion/http://www.aerobicos.com/Acondicionamiento-Fisico/Coordinacion/coordinaci-n-muscular-wikipedia-la-enciclopedia-libre-l1.htmlLa <strong>coordinaci&oacute;n</strong> es la capacidad que tienen los m&uacute;sculos de sincronizarse. El <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Grupo_muscular&amp;action=edit" class="new" title="Grupo muscular">grupo muscular</a> que se requiere para un <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Movimiento_muscular&amp;action=edit" class="new" title="Movimiento muscular">movimiento</a>, ha de tener una determinada velocidad e intensidad correctos para dicha acci&oacute;n. Para ello, se necesita previamente un aprendizaje y una automatizaci&oacute;n, que ser&aacute;n regulados a <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cerebelo" title="Cerebelo">nivel cerebeloso</a> y <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Sistema_vestibular&amp;action=edit" class="new" title="Sistema vestibular">vestibular</a> con ayuda de la percepci&oacute;n visual. Podemos observar varios tipos de coordinaci&oacute;n como la din&aacute;mica general (por ejemplo andar a 4 patas), la oculomanual (lanzar un objeto) o la bimanual (escribir a m&aacute;quina o tocar un instrumento).